お手玉とは
小さな布製の袋に小豆や米などを詰めて縫い合わせた「お手玉」は、昔から伝わる手作りのおもちゃです。世界中で古くから遊びとして行われていましたが、日本には奈良時代に中国から伝わったと言われています。当時は小石や水晶が使われていましたが、江戸時代に現在の形になったようです。簡単なものから難しいものまでさまざまな遊び方ができるため、子どもたちの発達に合わせて楽しめるのが特長。園でも定番のおもちゃとして使われています。特に伝承遊びに取り組むことが多いお正月にはおすすめの遊びですよ。
難易度
★☆☆☆☆~★★★☆☆対象年齢
2歳児/3歳児/4歳児/5歳児用意する物・道具
- お手玉
遊びのねらい
保育園や幼稚園、認定こども園での遊びの活動では、ただ単に保育のひきだしの一つとして遊びを行うだけでなく、「ねらい」を意識して取り入れるようにしましょう。そうすることで、月案や指導案の作成にも役立ちますし、子どもたちの成長を促すことにもなります。- 遊びの中でコミュニケーションを取りながら周囲との関わりを楽しむ
- 繰り返し遊ぶことで、模倣する楽しさを味わう
- お手玉を触ることで、さまざまな感触を楽しむ
期待される姿
- 手に持って遊ぶことで五感が刺激され、脳の活性化につながる。
- お手玉を集中して目で追うことで集中力を高める。
- 歌をうたいながらお手玉をすることでリズム感を養う。
保育士の配慮と援助
- お手玉の形は大きく分けて4つに分類されます。「俵形」「座布団型」「枕型」「かます型」です。ぜひそれぞれの重さや握り心地の違いを知り、比べてみましょう。
お手玉の遊び方・ルール
お手玉遊びの中から、基本的なものを3つ紹介します。投げ玉
2個のお手玉を利き手で投げ上げて、キャッチした逆の手から利き手に受け渡す動作を繰り返す遊びです。「お手玉」と言えば、まずこの遊びを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。子どもたちにとって少し難易度は高いので、動きを一つひとつ分解して練習してみましょう。対象年齢
5歳児手順
1.お手玉を両手に1個ずつ持ちます2.利き手のお手玉を空中に投げ上げます
3.投げたお手玉が空中にある間に、急いで利き手ではない方のお手玉を利き手に持ち替え、落ちてきたお手玉を空いた逆の手でキャッチします

4.②~③を繰り返し、だんだんとスピードを速くして楽しみます
5.素早く続けてできるようになったら、お手玉の数を増やして挑戦してみましょう!
「あんたがたどこさ」のお手玉遊び
わらべうたとして知られる「あんたがたどこさ」を歌いながら、輪になった子どもたちが隣にお手玉を回していく遊びです。リズムさえ掴めれば難しくなく、人数も柔軟に調整できるのでおすすめですよ。対象年齢
3歳児/4歳児/5歳児手順
1.手渡しできる間隔を開けて輪になって座る。右手にお手玉を1つずつ持つ2.歌のリズムに合わせて、左手の手のひらで右手のお手玉をポンポンと叩く
3.フレーズの最後の「さ」のタイミングで、右隣の子の左手にお手玉を渡す

4.曲の最後まで繰り返す
「あんたがたどこさ」の歌詞
あんたがたどこさ 肥後(ひご)さ肥後どこさ 熊本(くまもと)さ
熊本どこさ せんばさ
せんばやまには狸(たぬき)がおってさ
それを猟師(りょうし)が鉄砲(てっぽう)で撃(う)ってさ
煮(に)てさ 焼(や)いてさ 食(く)ってさ
それを木の葉(このは)でちょいとかぶせ
お手玉キャッチ
お手玉を投げ上げてキャッチをする、初めての子向けの遊びです。まずは簡単な遊びから、お手玉の感触を楽しんでもらいましょう。対象年齢
2歳児/3歳児手順
1.両手の手のひら合わせてお手玉を1つ乗せて、投げ上げる2.落ちてくるお手玉をそのまま両手でキャッチ!

3.(①~②が上手くできるようになったら)利き手でお手玉を1つ持ち、投げ上げる
4.落ちてくるお手玉を利き手と反対の手でキャッチ!
「お手玉」解説イラストのダウンロード
こちらのページで紹介した「お手玉」の遊び方解説イラストを、保育施設での説明にご利用いただけるよう、ダウンロード素材をご用意しました。ほいくisメンバーに登録(無料)すれば、無料でダウンロードすることができます。ポイント
遊びに取り組む上で、工夫をしたり配慮が必要だったりするポイントをまとめました。基本動作で感触を知る
柔軟で握り心地が良いお手玉は、感触遊びの道具としてもおすすめです。初めて触る子には、「握ってみよう」「こねこねしてみよう」「どんな音がするかな?」などの声かけをしながら、感触を楽しんでもらいましょう。子どもたちが扱いに慣れてきたら、「手の甲に乗せる」「投げ上げる」「受け取る」など、いろいろな動きを試してもらっても良いですね。
お手玉遊びは乳児期から楽しめる
おすわりができるようになると、保育者と1対1で向き合い、肩や背中にお手玉を乗せて「ぽとん」と落ちる動きを繰り返したり、大人の手のひらにお手玉をひとつ隠して「どっちに入ってるかな?」の遊びをしたり、乳児期ならではの楽しみ方で遊んでみましょう。【関連記事】















