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パラバルーンにはさまざまな技がありますが、「きのこ（おうち）」もその中の一つ。膨らませたパラバルーンの中に子どもたちが入ることで、外からは“きのこ”の笠ように見える技です。定番技「お山」の、子どもたちがバルーンの中に入るバージョンと言っても良いでしょう。見た目から「お饅頭（おまんじゅう）」や、バルーンの中に入ることから「おうち」と呼ばれることもあります。
2．両手を勢いよく上へ持ち上げ、少しずつ中心に向かって集まります
3．パラバルーンが空中に浮いている間に、全員が左右の手を持ち換えて、外側を向きます
4．先生の合図で空気を入れて膨らませながら一斉にパラバルーンを降ろし、内側に入ります
5．空気が抜けないように内側でパラバルーンの縁を押さえると、丸いきのこのような形が出来上がります！
手の持ち替え方だけを一度みんなでやってみたり、慣れるまではゆっくりと手順を確認しながら行ってみたりと、少しずつ練習してみましょう。先生だけでお手本を見せてあげても良いですね。
練習では、子どもたち同士の間隔を狭めたり、素早く縁を押さえたりできるよう工夫してみましょう。
同じようにパラバルーンを膨らませる「お山」や「気球（ロケット）」などから変化させても良いですね。子どもたちと一緒にプログラムを考えてみてはいかがでしょうか。
※掲載イラストや記事内容の 無断転載・二次利用、配布・加工は禁止とさせていただきます。
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きのこ／おうち（パラバルーン技）とは
パラバルーンは、カラフルで大きな円形の布を子どもたちが持ち、上下左右に揺らしたり膨らませたりして形の表現を楽しむ遊び。大人数で協力して一つひとつの技を完成させることを目指すので、運動会では年長さんや年中さんクラスの演目として行われることも多くあります。パラバルーンにはさまざまな技がありますが、「きのこ（おうち）」もその中の一つ。膨らませたパラバルーンの中に子どもたちが入ることで、外からは“きのこ”の笠ように見える技です。定番技「お山」の、子どもたちがバルーンの中に入るバージョンと言っても良いでしょう。見た目から「お饅頭（おまんじゅう）」や、バルーンの中に入ることから「おうち」と呼ばれることもあります。
難易度
★★★★★対象年齢
4歳後半／5歳児用意する物・道具
- パラバルーン
遊びのねらい
保育園や幼稚園、認定こども園での遊びの活動では、ただ単に保育のひきだしの一つとして遊びを行うだけでなく、「ねらい」を意識して取り入れるようにしましょう。そうすることで、月案や指導案の作成にも役立ちますし、子どもたちの成長を促すことにもなります。- 友だちと力を合わせて演技することの楽しさを味わう
- 体を大きく動かす運動で体力を付ける
期待される姿
- 友だちとタイミングを合わせて動かすことで、協調性やコミュニケーション能力が育つ
保育士の配慮と援助
- さまざまな技がある中で唯一バルーンの中に入ることができます。空気を上手く入れ込みながら、内側に素早く入り、両手でバルーンを押さえながら座りましょう。
- パラバルーンはみんなで協力しないと上手く技も成功しないので、子どもたちが楽しめるように、保育者がしっかり指導してあげましょう。
- 保育者が入って、成功体験を経験させてあげましょう。低年齢で行う時は、両サイドに保育者が入ってやるのも良いでしょう。
- 全員で力を込めて動かすため、軽く握るだけだとすぐに手から離れてしまいます。布の端をしっかり手に巻き込んで、グッと握るように持つように伝えましょう。
きのこ／おうち（パラバルーン技）の遊び方・ルール
1．パラバルーンの周りに立ち、縁を両手で持ちます2．両手を勢いよく上へ持ち上げ、少しずつ中心に向かって集まります
3．パラバルーンが空中に浮いている間に、全員が左右の手を持ち換えて、外側を向きます
4．先生の合図で空気を入れて膨らませながら一斉にパラバルーンを降ろし、内側に入ります
5．空気が抜けないように内側でパラバルーンの縁を押さえると、丸いきのこのような形が出来上がります！
「きのこ／おうち｜パラバルーン技」解説イラストのダウンロード
こちらのページで紹介した「きのこ／おうち｜パラバルーン技」の遊び方解説イラストを、保育施設での説明にご利用いただけるよう、ダウンロード素材をご用意しました。ほいくisメンバーに登録（無料）すれば、無料でダウンロードすることができます。
ポイント
遊びに取り組む上で、工夫をしたり配慮が必要だったりするポイントをまとめました。左右の手を持ち替える練習をする
初めは左右の手を持ち替えるところが特に難しく、風に煽られて手を離してしまい、バルーンが飛んで行ってしまうかもしれません。手の持ち替え方だけを一度みんなでやってみたり、慣れるまではゆっくりと手順を確認しながら行ってみたりと、少しずつ練習してみましょう。先生だけでお手本を見せてあげても良いですね。
空気が抜けないように工夫する
きれいなきのこ型に見せるためには、なるべく中に入れた空気が抜けないようにする必要があります。練習では、子どもたち同士の間隔を狭めたり、素早く縁を押さえたりできるよう工夫してみましょう。
アレンジ例
遊びをさらに発展させるアレンジ例をご紹介します。連続技に挑戦する
さまざまな技の連続は、パラバルーン競技の魅力の一つ。「きのこ（おうち）」は比較的難易度の高い技なので、その前段から繋がる連続技にチャレンジしてみても面白いでしょう。同じようにパラバルーンを膨らませる「お山」や「気球（ロケット）」などから変化させても良いですね。子どもたちと一緒にプログラムを考えてみてはいかがでしょうか。
※掲載イラストや記事内容の 無断転載・二次利用、配布・加工は禁止とさせていただきます。
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