突然の雨でも対応可能！「室内あそび30選」お役立ちミニブック
前回公開したスキマ時間に役に立つ「あそび45選ミニブック」。おかげさまで、公開当初から大変たくさんの方にダウンロードしていただきました。 好評につき、今回は第2弾として、スキマ時間よりちょっと長い時間にも対応できる！ 突然の雨や予定変更の際に慌てない！ 室内遊びに特化した「室内あそび30選ミニブック」を作成しました。
A4サイズの紙をダウンロードして、折って、ポケットサイズのミニブックを作ることができます。
ダウンロードボタンは、記事の後半にあります。すぐダウンロードしたい方は、目次の「無料ダウンロードはこちら」をクリックするか、30個の遊び紹介をすっーとスクロールしてください。
ここが便利！「室内あそび30選ミニブック」のポイント
種類別のあそびがいっぱい
「体を動かすあそび」、「手あそび・リズムあそび」はもちろん、体力を発散できる「新聞紙を使ったあそび」、「風船を使ったあそび」、「集団あそび」、「じゃんけんあそび」と、特別な準備のいらないあそびがまとまっています。イラスト入りだからイメージしやすい
ほいくisオリジナルのイラスト付きだから、名前だけでなく、イラストであそびを選ぶことができます。内容に修正があります
ダウンロードできるミニブックの㉓むっくりくまさんの解説に誤りがありました。2026年5月13日現在、改訂版をダウンロードしていただけます。大変申し訳ございませんでした。収録されている「あそびネタ30選」全ラインナップ
体を動かすあそび
①サーキット遊び
②かみなりゲーム
③信号ゲーム
④おしり鬼ごっこ
⑤フラフープでけんけんぱ
手あそび・リズムあそび
⑥おせんべやけたかな
手を裏返しながらわらべ歌に合わせて遊ぶ手遊び
⑦あたまかたひざぽん
⑧こんなことできますか
⑨もうじゅうがりにいこうよ
動物の名前の文字数と同じ人数のグループを作ろう
⑩グーチョキパーでなにつくろう
両手でグーチョキパーを作り、色々なものに見立てる遊び
新聞紙を使ったあそび
⑪新聞紙じゃんけん
⑫新聞紙玉入れ
丸めた新聞紙を玉に見立ててカゴに投げ入れよう
⑬新聞紙島レース
⑭新聞紙どっちが長い？ゲーム
新聞紙をちぎって、どちらが長く繋げられるかな？
⑮新聞紙の雪遊び
新聞紙を細かくちぎって雪を降らせよう
風船を使ったあそび
⑯風船集め
床に散らばった風船を一カ所に集めるゲーム
⑰風船タッチ
ぎりぎり手が届く高さに風船をぶら下げて、ジャンプをしながらタッチ
⑱風船トス
手や足などを使ってトスしていくことで地面に落ちないようキープ
⑲風船玉入れ
玉入れみたいに風船をカゴに投げ入れよう
⑳風船運びリレー
2人で風船を挟んで落とさないように運ぶリレー
集団あそび
㉑フルーツバスケット
自分の果物が呼ばれたら空いている席へ移動する遊び
㉒ハンカチ落とし
鬼が背後に落としたハンカチに気づいて追いかける遊び
㉓むっくりくまさん
寝ているくまを起こして、捕まらないように逃げよう
㉔だるまさんがころんだ
鬼が振り向いた時に動かないようにして鬼に近づく遊び
㉕しっぽとり
ズボンに挟んだしっぽを取り合い、多く集めるゲーム
じゃんけんあそび
㉖両手じゃんけん
両手で違う手を出し、自分で選んだ片方で勝負する遊び
㉗おちゃらかほい
「おちゃらか おちゃらか おちゃらか ほい」の「ほい」でジャンケン
㉘じゃんけん列車
じゃんけんで負けた人が勝った人の後ろに繋がる遊び
㉙全身じゃんけん
手だけでなく体全体を使ってグーチョキパーを表現
㉚進化じゃんけん
じゃんけんに勝つと、人間の成長過程に沿って赤ちゃんから大人に進化
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30個のあそびは、どれも子どもたちが大好きなものばかり。いざというときにサッと引き出せるよう、見やすいデザインの「ミニブック形式」にまとめました！ほいくisにログイン（または新規登録）するだけで、すぐにPDFデータをダウンロードして印刷できます。
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