手遊び歌のねらいと実演ポイント
手遊び歌は、歌やリズムに合わせた振り付けで遊ぶための曲・歌ネタのこと。主に手を使って演じられるためにこう呼ばれます。保育現場では、短い時間で簡単に取り組める遊びとして、取り入れられています。ここでは、保育に手遊び歌を取り入れるねらいと期待できる効果を紹介します。そもそもなぜ手遊びをするのか?を探っていくと、新鮮な気持ちで向き合えるかもしれませんね。
また、初めて子どもたちの前で手遊び歌をするという新人保育士さんは、この点を理解した上で取り組むことをおすすめします。
活動のねらい
手遊び歌を取り入れるねらいとして、次のようなものを挙げることができます。- 手ぶり身ぶりを真似する楽しさを味わう
- 言葉のリズムの面白さを感じる
- 数遊びやストーリーに親しむ
また、言葉遊びや数遊びの要素、ストーリー性があるなど、多様な手遊び歌を真似していくうちに、自然とさまざまなことが学べるのも、ねらいとして挙げることができるでしょう。
期待できる効果
手遊び歌を導入することで期待できる効果について見てみましょう。- 手遊びをすることで飽きずに集中力を保てる
- 先生の真似をすることで観察する力を養える
- 友だちと一緒に楽しむことで一体感や連帯感を味わえる
活動時のポイント
手遊び歌の活動をする時には、子どもたちが集中できる環境を整えましょう。サブやサポートの先生は、子どもと同じ立ち位置でリーダーの保育者を真似するようにします。また、リーダーの先生が子どもたちをまとめている間は、次の活動の準備や後片付けをします。手遊びをしている保育者は、大きな身振りで分かりやすく子どもたちに伝えることを意識しましょう。子どもたちに伝わる動きになっているかの観点で、他の保育者からアドバイスをもらうのもおすすめです。
乳児におすすめの手遊び歌
まずは乳児さんでも挑戦できる手遊びからご紹介しましょう。さかながはねて
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますむすんでひらいて
両手の開閉や上げ下げ、拍手などを楽しむ簡単な手遊び歌です。子どもたちには、自分の意思で手を動かせることを感じたり保育者やお友だちと同じ動きをする楽しさを味わったりしてもらいたいですね。パンダうさぎコアラ
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますペンギンちゃん
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますむっくりくまさん
冬眠中のくまさんの手遊び歌です。最後は「食べられちゃうぞ」と、ちょっと怖いストーリーですが、子どもたちはワクワクしてその瞬間を待っていますよ。最後は追いかけっこになる集団遊びを行うのもおすすめです。りすはあなほり
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますどんぐりころころ
昔から歌われてきた童謡に振り付けを加えた手遊び歌です。園でも定番の曲で、特に秋の季節に歌うというところも多いのではないでしょうか。どんぐりとドジョウの掛け合いが楽しく、子どもたちにも人気。保育の引き出しとして持っておきたい曲の一つです。パン屋さんにおかいもの

ラララぞうきん
「ラララぞうきん」は、0歳の子どもとの定番の遊びの一つ。遊び歌を歌いながら触れ合いを楽しむことが出来ます。繰り返し遊ぶことで最初は反応が少なかった子どもが遊びの楽しさを知ってキャッキャと声を上げて笑うことでしょう。乳児クラスにおすすめですよ。幼児におすすめの手遊び歌
幼児クラスで盛り上がること請け合い! 楽しい手遊びを紹介します。いっちょうめのどらねこ
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移します数字や指の名前が理解できるようになってきた幼児クラスから取り入れてみましょう。歌う際は、指と数字の対応を、振り付けと表情でしっかりと伝えるようにしてみてくださいね。
こぶたのさんぽ
さまざまな動物の表現が出てくる楽しい手遊び歌です。「うそ」というワードに幼児クラスの子どもたちが大笑いしてくれるでしょう。意外な展開が待っているので「次はどうなるのだろう」と続きが楽しみになる内容ですよ。こんこんクシャンのうた
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移します大きくなったら何になる
数遊びの要素がある手遊び歌です。手でさまざまな表現をしながら、子どもたちと一緒に「大きくなったら何になりたいか?」を考えていきます。クラスのみんなは、将来何になりたいのでしょう。この手遊び歌をきっかけに聞いてみてはいかがでしょうか。今年もどうぞよろしくね
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますどんぐりとこりす
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますこぶたぬきつねこ
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますグーチョキパーでなにつくろう
グーチョキパーの組み合わせを生き物や乗り物に見立てる、保育現場では定番の手遊び歌です。「グーとチョキで何ができるかな?」と、子どもたちにアレンジを考えてもらうのも楽しいですね。めでたいなったらお正月
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますすいかのめいさんち
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますしゅりけんにんじゃ

「しゅりけんにんじゃ」は、忍者のアクションを真似しながら、身体を思いきり動かせる楽しい遊び歌です。忍者になりきって全力で演じるのがポイント。全身を動かせる遊び歌なので、雨の日などの室内遊びに取り入れるのもおすすめですよ。
盛り上がる手遊び歌
子どもたちが思わず笑顔になる手遊び歌を、盛り上げるヒントと共にご紹介します。そうだったらいいのにな
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移します5つのメロンパン

パン屋に売られている5つのメロンパンをお客さんが買っていくストーリーの手遊び歌。子どもたちも自然と数遊びができます。登場するキャラクターをアレンジするのもおすすめ。歌の中に子どもたちを登場させると盛り上がりますよ。
いっぴきおばけ
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移します3びきのこぶた
お馴染みの童話「3びきのこぶた」の手遊び歌バージョンです。オオカミがこぶたの家を「フーッ」と一吹きする姿や、レンガの家が吹き飛ばずに「あれ?」と頭を傾げる様子を演じながら、お話の世界を楽しみましょう。チョキチョキダンス
右手と左手の違いを自然と覚えられる、ポーズが楽しい手遊び歌です。「イエーイ」と言いながらピースサインをする場面では、みんなが笑顔になるでしょう。体操など、身体を動かす活動の前に取り入れるのがおすすめです。ずっとあいこ
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますちいさなにわ
庭に種を蒔いて、それが育っていく過程を歌った手遊び歌です。庭のサイズによって声や振り付けの大きさを変えれば、変化を感じて、子どもたちの気持ちも盛り上がっていきますよ。みずあそび
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移します雪だるまのチャチャチャ
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますたこやき
たこやきを作って食べるストーリーの手遊び歌です。「あ!あつい」「う!うまい」など、「あいうえお」で始まるリアクションは子どもたちにも大人気。大きな身振りで盛り上がりたいですね。やきいもグーチーパー
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますつのつのつーの

「つのつのつーの つのつーの」という印象的な歌詞の繰り返しがクセになる手遊び歌です。歌の後半はツノ(角)がない動物に「ない!」とツッコミを入れる展開となっていて、子どもたちが盛り上がること間違いなしですよ。
ミッキーマウスマーチ
「ミッキーマウス ミッキーマウス」という繰り返しがクセになる、みんな大好きな遊び歌です。シンプルな振り付けなので、クラスで一緒に踊ると一体感が出る曲ですよ。「ヘイ ヘイ ヘイ」の部分はみんなで元気よく手を挙げて歌ってみてくださいね。
活動の導入におすすめの手遊び歌
朝の会や給食、おやつ、帰りの会など、毎日の活動前の導入に使える手遊び歌をご紹介します。手遊びをしながら、一日の生活習慣を身に付けることができますよ。おはよう(朝のうた)
朝の会やお集まり会の定番としてよく歌われている曲です。スキップのリズムが多用されていて、1日のスタートにふさわしい元気が出る曲ですね。リズム感を意識しながら、躍動感のある振り付けで子どもたちと楽しみましょう。はじまるよ
2歳児以上の乳児さんから取り組める手遊びです。活動の導入として取り入れてみましょう。何がはじまるのだろうというワクワク感も伝えられます。登場する動きもユーモラスなので、子どもたちも楽しんで真似をしてくれるでしょう。
きゅうしょくのうた
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますおやつのうた
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますおかえりのうた
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移します食育におすすめの手遊び歌
食育活動の前の導入に使える手遊び歌をご紹介します。手遊びをしながら食べ物に関する理解が深められますよ。やさいのうた
トマトやニンジン、ピーマンなど、身近な野菜の名前から連想するオノマトペが歌詞になった、楽しい手遊び歌です。振り付けも簡単で真似しやすい曲なので、子どもたちにも人気。保育の引き出しとして持っておきたい曲の一つです。
にくまんあんまん
全身を使った手遊びです。にくまんやあんまんの他に、ちまき、ももまんなど食べ物の名前が登場します。ちまきが給食で出る園もあるかもしれませんね。自然と食べ物の名前に親しめる手遊び歌です。くいしんぼゴリラのうた
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますおべんとうばこのうた
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますおべんとバス
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますカレーライスのうた
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますキャベツの中から
両手をキャベツに見立て、指を立てることで青虫が出てきたように見せます。最後には青虫がチョウチョになる、可愛い手遊び歌ですよ。キャベツを作る時に手を交互に入れ替えるので、発達に合わせてスピードを調整して楽しみましょう。ペロペロアイス
夏に歌いたいアイスクリームの手遊び歌です。冷たいアイスを食べて、嬉しくなる気持ちを表現しながら歌いたいですね。3番は、小さいアイスを大きなスプーンでペロッと一口! みんなで最後の一口を楽しみましょう。ミックスジュース
アメリカ民謡「The Little Indians(10人のインディアン)」が原曲の手遊び歌です。リンゴやブドウ、サクランボなど、子どもたちの好きなフルーツをぐるぐる混ぜて、みんなでミックスジュースを作りましょう。やおやのおみせ
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますりんごごろごろ
リンゴやブドウ、パイナップルなど、果物がたくさん出てくる手遊び歌です。果物ごとにアクションが付いていて、子どもたちも大喜び! メロディーは、「グーチョキパーで何つくろう?」と同じ、フランス民謡の「フレール・ジャック」です。静かになる手遊び歌
子どもたちが少しずつ静かになっていく手遊び歌をご紹介します。朝の会の導入などにおすすめです。ごほんゆびのはくしゅ
乳児クラスの子どもたちも真似しやすい手遊び歌です。最初は5本の指が登場して拍手をします。徐々に指が4本になり、3本になり…。子どもたちが小さな手で精いっぱい表現する姿が可愛いですよ。とんとんとんとんひげじいさん
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますワニの家族(ワニのうた)
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますペンギンマークの百貨店
※画像をタップすると動画の再生ページに遷移しますたまごをぽん

「たまごをポン!」のリズムにあわせて手をたたいたり、たまご料理の特徴に合わせて体を動かしたりする遊び歌です。食べ物に興味を持つきっかけにもなるので、給食の前や食育の一環として歌ってみるのも良いですね。
ご当地手遊び歌
アメリカ民謡「ゆかいな牧場(マクドナルドじいさんの牧場)」のメロディーに合わせて、地域の名物や名所を歌った手遊び歌をご紹介します。大阪うまいもんのうた
大阪の「うまいもん」と「おもろいもん」を大阪弁で歌います。最後は「なんでやねん」と、大阪ならではのツッコミが楽しい手遊び歌です。岐阜うまいもんのうた
岐阜県の名物をテーマにしたご当地手遊び歌です。元ネタである「大阪うまいもんのうた」を岐阜県バージョンにアレンジし、ほいくisオリジナルの歌詞を付けました。「肥前牛」や「さるぼぼ」など、岐阜県民にはお馴染みのものが登場しますので、「でぇれぇ あるんやお」と歌ってみましょう。広島うまいもんのうた
広島県の名物をテーマにしたご当地手遊び歌です。元ネタである「大阪うまいもんのうた」を広島県バージョンにアレンジし、ほいくisオリジナルの歌詞を付けました。「もみじ饅頭」や「厳島神社」など、広島の有名なものが登場しますので、「いっぱいあるんじゃけぇ」「いっぺん来てみんさい」と、広島弁で楽しんでみましょう。手遊び歌で保育のレパートリーを増やそう
手遊び歌は、道具いらずで簡単に取り組めるのが特長。保育の隙間時間や、ちょっとしたレクリエーションとして、ぜひ子どもたちと一緒に楽しんでくださいね。【関連記事】


















































































