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生理痛がひどい日の保育

生理痛がひどい日の保育

自分のからだの悩み/職業病 2021/07/13

むしパン/ 保育士/ 千葉県

みなさん、保育中に生理痛ががまんできない!というくらいツライ日、どうしていますか??😢

波があるのですが、ロキソニンなどを飲んでも、どうにもツライ日があって。。さりげなく頻繁に座るようにして、体を丸めたり前屈みになるなど体勢を変えながら凌いでいます。。

梅雨に入って蒸し暑さが続き、カイロでお腹を温めることもできず😥

みなさんの対策を、知りたいです!

特にこんな人に聞きたい!:全員

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