多くの方が抱える生理の悩み、皆さんはどう対処していますか？ 今回は忙しい保育士さんにおすすめの方法をご紹介します。
保育士の皆さんにアンケート「生理中の悩みは？」
そんななか「休憩が取りづらい」「保育中にトイレに行く時間がない」という保育士さんならではの悩みも。そこで公式インスタグラムで、現役保育士さんに「生理の悩み」についてアンケートを実施しました。
具体的に挙がってきた保育士さんならではのお悩みの声は…
- 「トイレに行く時間がないので、漏れやムレが気になる」
- 「生理痛があっても我慢して動かなければならない」
- 「夏のプールや水遊びのときに困る」
- 「担任を持っているので、生理痛が辛くても急遽休むことができない」
- 「突然生理が来ても対応できない」
子どもと一緒に遊んだり抱っこをしたりすることも多いので、生理痛で腰やお腹が痛いときには本当に辛いですよね。
またプール遊びや水遊び時の不安は、先生ならではの生理の悩みのひとつ。
タンポンを使ったり、他の先生に代わってもらったりして対応している方も多いようです。
保育士さんの勤務状況から来る悩みが多く、毎月事前に生理への対応をしておくことも重要になってきそうです。
無料相談アプリ「スマルナ」を保育士が体験！
そんな方におすすめなのが、生理に関する悩みを薬剤師・助産師に無料で相談できる「スマルナ」というアプリ。今回は保育士目線で体験してみました。
実際に使ってみた感想を、保育士目線でお伝えしていきます。
オンラインで相談ができる！
保育士さんの中には、「病院が開いている時間に行けない…」
「こんな悩みでも病院に行って良いのかな…」
といった、生理に関する悩みや不安を抱える方もいるのではないでしょうか。
なんと「スマルナ」では、助産師や薬剤師さんに生理に関する悩みを無料相談できます！
私も実際にオンライン相談室を利用してみました。
アプリを開いて、「しつもん」タブの中にある「スマルナ医療相談室」をタップすると、無料のチャット相談が可能になります。
まずは保育士であることを伝え、生理が仕事に影響する場面などを相談してみました。
ざっくりとした始まりだったにも関わらず、担当の助産師さんからは穏やかな雰囲気でこちらの気持ちに寄り添うようなメッセージやアドバイスが。
こちらの気持ちを受け止めてもらえると、それだけで気持ちが和らぎますよね。
チャットだと相手が見えないので気楽な反面、「どんな返事がくるのかな…」と不安もありましたが、安心してやり取りできました。
また時間がないときでも空いた時間にアプリを使って気軽に相談可能なので、病院に行く時間も短縮できます。
仕事が忙しかったり、残業が多かったりする保育士さんにとっては便利ですね。
相談室は、アプリをダウンロードすれば無料で利用できるので、生理に関する悩みや不安がある方はまずはダウンロードして体験してみてくださいね。
希望者にはオンライン診察でピルの処方も
スマルナは、スマホ上でオンライン診察サービスが受けられるので「対面では緊張してしまう」という方でも、チャットで気楽に話ができます。
やり取りもテキストで残るので、後から見直して話をしっかり理解できますね。
診察後、希望者はピルを処方してもらい、自宅に届けてもらうお届けサービスも利用可能です。
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【オンライン診察概要】 代金：低用量ピル 2,530円（税込）／1ヶ月～ ※別途診察代・配送料等の1,650円（税込）かかります。 医師：選択可能（都道府県別のフィルタあり） 相談方法：テレビ電話orチャット |
忙しくても気軽に利用できる！
今回実際にスマルナアプリを体験してみて、その手軽さに魅力を感じました。日々忙しく時間がない保育士さんや、病院が苦手な方でも、スマホのみで生理の悩みを相談できるのはうれしいですね。
相談は完全無料なので、生理に関して悩んでいる方はまずはダウンロード＆会員登録をしてみてくださいね。
＞＞スマルナ公式サイトはこちら
＜アンケート調査について＞
調査期間：2021年6月10日（1日）／調査方法：Instagramのアンケート機能を利用／調査対象：Instagramユーザー／有効回答数：1問目「Q、生理の悩みには何がありますか？」999件（4択）107件（フリーテキスト）、2問目「Q、生理痛には、どのように対処していますか？」736件。
調査期間：2021年6月10日（1日）／調査方法：Instagramのアンケート機能を利用／調査対象：Instagramユーザー／有効回答数：1問目「Q、生理の悩みには何がありますか？」999件（4択）107件（フリーテキスト）、2問目「Q、生理痛には、どのように対処していますか？」736件。
