心に余裕をもつ
心に余裕をもつ:
余裕がなくなった…
なんて、しょっちゅう。
行事に追われて、
子ども達とうまく
向き合えなくて、
先輩に注意されて、
後輩とうまくいかなくて、
色々あると思います。
:
余裕されあれば、
私だって、
私だって、
色々出来るよ。
きっと、注意される事もない。
:
余裕がなくなってしまうのは
誰しもあると思う。
けれど、
その時にどうするか、
余裕がしょっちゅうなくなる
自分だからこそ、
考えるようになりました。
:
大きく深呼吸する、
胸をたたく、
ほっぺをたたく、
人それぞれだろうけど、
こうしたら、自分は
落ち着く！という方法を
自分なりに見つけ、
それをすると、
また前に進める気が
するのです。
皆さんはどうですか？？
（※Instagramからのアーカイブ掲載）
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