夏が終わり、肌の日焼けやゴワゴワ、ガサガサが気になり始めた…という方もいるのではないでしょうか。夏の日差しに疲れた肌は、この時期から保湿をいつも以上にすることが大切です。ナチュラルメイクアップ協会代表の齋藤友快さん、延佐智子さんに、“夏疲れ肌”を回復させるスキンケアのヒントを教えていただきました。
夏疲れ肌って？
思い当たる方も多いのではないでしょうか。まさに私も、今がその時期だと感じました。この肌を放っておくと、これからやってくる冬にはもっと乾燥でカサカサに…？ そうなる前に、しっかり肌を回復させましょう。
保湿ケアは、例えばこんな方法で。
- 化粧水を保湿成分があるものに変える
- 化粧水後、クリームや美容液など保湿アイテムを加える
- パックを使用する
- 化粧水の量を増やす
夏疲れには、まず保湿
夏疲れの肌は、どのようにスキンケアを行えばよいのでしょうか？ そのポイントを聞いてみました。手で化粧水をつける
もちろん手であれば刺激がゼロというわけではありませんが、肌と同じ質同士（皮膚）が一番だという考えから、手でのスキンケアを勧めています。
また、化粧水をつけるときは手のひらに取ったら指先まで伸ばし、顔にオンします。まぶたや目の下は手を横向きにすると、しっかり肌に触れることができますよ。
やさしく肌に触れる
「手でスキンケアを行うときは、お子様に触れるときのようにやさしく肌に触れてください」手での刺激を最小限にするためにも、触れるときはやさしくが鉄則です。仕事で子どもの顔などに触れることもあるかと思いますが、そのときを思い出してやさしく顔を包み込んでみましょう。
脇をしめて顔にオン
夏疲れ肌のケアは9月がポイント
夏疲れ肌のケアは、今から行うのが冬の乾燥を防ぐポイントです。これからどんどん乾燥の時期に向かっていく中で、健康的な肌を保つためにも保湿を忘れずに念入りなケアを行いましょう！【関連記事】
