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保育士さんに聞いた!おすすめの運動会ソング13選

保育士さんに聞いた!おすすめの運動会ソング13選
保育園の運動会を秋に設定している園は多いようです。今回は、ほいくisのInstagramに登録している保育士さんに運動会で選びたい曲を教えてもらいました。集まったコメントの中から、おすすめの運動会ソングをご紹介します。

運動会の体操でおすすめの曲

運動会のオープニングで多い演目は全園児対象の体操です。まずは、運動会の体操でおすすめの曲を3曲ご紹介しましょう。

①踊りながら楽しくなる「ディズニー体操」


「ディズニー体操(No.1体操)」
「ディズニーの曲がメドレーになっているので流れているだけでも楽しい」という意見があったのが「ディズニー体操」です。1曲の中でさまざまなキャラクターが出てくるので、子どもたちもイメージしながら楽しく踊れますよ。「ディズニー体操」は「運動会用音楽集 ファンタジー・ワールド」(日本コロムビア)というCDに「No.1体操」という曲名で収録されています。

②朝一番の体操にピッタリ


「ラララ体操~ハッピーグッドモーニング!~」作詞・作曲・編曲:まつむらしんご、歌・振付:gaagaaS
深呼吸から始まって、体全体を比較的ゆっくりと大きく動かせるのが「ラララ体操」です。曲の中で「ハッピーグッドモーニング」の歌詞が繰り返されるので、朝一番の体操にぴったりです。

③保育園で定番の「エビカニクス」


「エビカニクス」作詞・作曲:増田裕子、歌:ケロポンズ
保育園での体操の定番である「エビカニクス体操」。エアロビクスみたいな子ども向けの体操として作られたダンスだそうです。リズムをとりながら元気いっぱいに踊れて気分もスッキリしますよ。

パラバルーンでおすすめの曲

続いて、パラバルーンでおすすめの曲をご紹介します。
「パラバルーンには、元気いっぱいで明るい曲を選びたい」「テンポが速すぎず遅すぎずちょうどいい曲を見つけるのが難しい」と選曲に悩む保育士さんも多いようでした。

④みんなの幸せを願う優しい曲


「サチアレ」作曲・作曲:北川悠仁、歌:なにわ男子
「サチアレ」は、テンポが良く明るい曲です。「忘れないでいつでもキミのそばに居るから〜今日もサチアレ」という歌詞と心地良いリズムで、パラバルーンを観ている大人も嬉しく楽しい気持ちになりそうですね。

⑤大空高く飛んでいけそうな曲


「ツバメ」作詞:Ayase、歌:YOASOBI
NHK の子ども向けSDGs番組シリーズ『ひろがれ!いろとりどり』のテーマソングでお馴染みのツバメの曲です。大空高くツバメが飛んでいくようなテンポの良い曲なので、パラバルーンにピッタリ。「共生」「SDGS」をテーマにした番組のテーマソングなので、保育園の運動会の曲としても選びやすいですね。

小旗遊戯におすすめの曲

次に、小旗遊戯(フラッグダンス)におすすめの曲をご紹介します。

⑥のびのびと旗が振れそうな曲


「LET'S GO!いいことあるさ」作詞・作曲:J.Morali,H.Belolo,V.Willis、日本語訳:タケカワユキヒデ、歌:SUPER P-kies
「LET'S GO!いいことあるさ」は、明るく楽しい曲です。原曲となる「GO!WEST」は、これまで多くのアーティストにカバーされてきたので、大人にとっても馴染みがある曲ではないでしょうか? 「どんなことがあっても平気さ! いいことがあるさ!」という元気になれる歌詞と四拍子が小旗遊戯におすすめです。

⑦独特の世界観で魅了する


「アンダー・ザ・シー」作詞:Howard Ashman、日本語詞:松澤薫、近衛秀健、作曲:Alan Menken
映画『リトル・マーメイド』の挿入歌「アンダー・ザ・シー」は、運動会の小旗遊戯で人気の曲です。軽いリズムと陽気な歌声に合わせて、子どもたちが旗を振る遊戯はとてもかわいいですよ。

1~3歳児のダンスにおすすめの曲

乳児クラスのダンスでおすすめの曲をご紹介します。保育士のみなさんがおすすめする曲は、乳児がノリノリで踊ってくれそうな楽しい曲ばかり。乳児にぴったりなかわいいダンスも要チェックです。

⑧思わず身体が動き出すミッキーの曲


「ジャンボリーミッキー!レッツ・ダンス!」作詞・作曲:Marco Marinangeli
小さい子どもにも人気の「ジャンボリーミッキー!レッツ・ダンス!」。とにかく明るくて陽気なリズムと、ダンスのアレンジがしやすいのが特徴です。乳児クラスのダンスにいかがでしょうか?

⑨よちよちペンギンがかわいい


「ロケットペンギン」作詞・作曲:山口たかし、歌:ロケットくれよん
子どもたちがペンギンのように踊れる「ロケットペンギン」。スイスイ泳ぐような振り付けと、膝を曲げて手を広げるだけでも、簡単にペンギンダンスができます。丸みの出る衣装を着ければ、かわいらしさがアップしますね。

⑩ブドウになりきるダンスもおすすめ


「ぼくたちぶどう」作詞:福田翔、作曲:鈴木翼
ぶどうになりきって踊れる、ぼくたちぶどうです。「ぶ、ぶ、ぶぶぶ〜♪」とお尻を出して踊るととてもかわいいので、振り付けにぜひ取り入れてみてください。乳児クラスの子どもたちにおすすめの曲ですよ。

4~6歳児のダンスにおすすめの曲

幼児クラスのダンスにおすすめの曲をご紹介します。クラスが上がるにつれて子どもたちもできることが増えてきます。曲選びにも、振り付けにも悩んでいる保育士さんが多いようです。

⑪ハイテンポで楽しく踊る


「 ポポポポポーズ」作詞・作曲・歌:GReeeeN
テンポが速く、身体全体をたくさん動かせる曲です。「リズムは速いですが、子どもたちは楽しんで踊っていますよ!」という保育士さんのコメントがありました。幼児クラスのダンスにピッタリですね。

⑫優しいリズムで伸びやかに踊れそう


「Happiness」作詞:Wonderland、作曲:岡田実音、歌:嵐
友情をテーマにした穏やかで優しい曲です。振り付けしやすいテンポが幼児クラスのダンスに向いています。音の強弱に合わせて、子どもたちが踊りながら場所を移動するのも良さそう。

⑬ポップで元気いっぱいの曲


「フルーツポンチ!」作詞・作曲:別府のどか、歌:gaagaaS
フルーツポンチを想像する歌詞の曲です。炭酸が弾けるようなポップな曲なので、元気いっぱいに踊れる振り付けを考えてみては? ぴょんぴょん飛び跳ねたくなるような、かわいい曲です。

運動会は人気の曲を使って盛り上げましょう!

今回は、現役保育士さんのコメントを参考に、運動会のおすすめ曲をご紹介しました。運動会では、大人も子どもも身体を動かしたくなる楽しい曲が人気のようです。子どもたちが楽しく取り組めるような選曲をしましょう!
 
<アンケート調査について>  調査期間:2023年6月27日(1日)/調査方法:公式Instagramでアンケートを実施/調査対象:Instagramユーザー/有効回答数:1問目「Q. 運動会の小旗におすすめの曲は?」26件、2問目「Q.運動会の選曲で悩みがちな種目は?」42件、3問目「Q. 運動会の体操でおすすめの曲は?」62件、4問目「Q. 運動会のダンスでおすすめの曲は?」22件、5問目「Q. 運動会のパラバルーンでおすすめの曲は?」93件

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木村 光(きむら ひかる)

この記事を書いた人

木村 光(きむら ひかる)

男女4人のママで保育士ライター。
都内の保育園や障がい児支援施設での勤務経験あり。
子育てのしやすさを求め、東京から湘南へ家族で移住。
移住後、保育士の知識を活かしながらライター活動をスタートさせる。
子育てをするママ側と保育士側との両方の視点を持ちながら、お悩みを解決する記事を執筆中。

<Twitter>
https://twitter.com/hikaru___kimura

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